【2018年初春の湯シャン】気づいたら1ヶ月完全湯シャンだった。［湯シャン4年目］

2019年4月10日

2018年 2月　湯シャン4年目経過記録まとめ

大晦日前は、3週間の継続湯シャン。

今回は、約5週間の継続湯シャンです。

1週間に1回くらいシャンプーしてもいいよ。という自分へ許可を出しているのが、私の湯シャンスタイル。それがあるにも関わらずに1ヶ月超えの湯シャンを実現することができたなんて・・・。

これまで、1ヶ月シャンプーしなかったらべたつきとか臭いとか気になっていたのに、本当に少しずつ少しずつ湯シャンに髪が頭皮が慣れてきたのだと思う。もう湯シャンはじめて4年だもんなー。

湯シャン4年目

前回の湯シャン記録でも書いた気をつけていること。それは、フケ。

1月・2月はそこまでフケに悩むこともなく乗り切ったものの。油断するとすぐに出て来てしまう細かいフケ。

今は順調でも、手抜きは禁物。

昨年のように辛いフケに悩まないですみますように。と願っても、やることをやるしかないので、獣毛ブラシで髪をとかして、しっかりお湯で洗って、クエン酸リンスして。シャワーが終わったらドライヤーで乾かして。

花粉本格化してきた3月。

花粉症でいつも顔が赤くなってしまったり、荒れてしまうので、引き続き要注意の3月湯シャンです。