湯シャン

それはシャンプーを使わない洗髪方法

湯シャンの詳しいやり方や

湯シャンのお困り対処方法

湯シャンで髪や頭皮がどう変わっていくのかを、記録しているサイトです。

髪を洗う

2014年4月からシャンプーを使わない

お湯だけで髪を洗う湯シャンを続けています。

 

正直最初に湯シャンを知ったときは、シャンプーを使わないで大丈夫?本当にお湯だけでいいの?と半信半疑でした。でも、そんな半信半疑で始めた湯シャン、もうすぐ5年です。

シャンプーでの肌荒れ、フケ・かゆみ・薄毛などの様々な理由から湯シャンへしてみようと思い立つ。しかし、思いの外、湯シャンも大変。それでも、余計なものを使っていないと少しずつ、頭皮が、頭髪が健康になっていくのがわかるんです。

シャンプー使いたい。と思う時もありますが、湯シャンがやっぱり気持ちいい。

湯シャンをしていると、自然に皮脂が出てくるので髪にボリュームが出てきます。皮脂が出てくるからという理由の他に、薄毛に悩んでいたときが嘘のように髪の量が増えてきました。(これは個人差があります)

 

もし、湯シャンをやろうか迷っているなら是非挑戦してみてください。

先日もテレビで湯シャンがとりあげられていました。

ハリウッド女優のメリル・ストリープも湯シャンをやっているとか。

髪を大事にしている人ははじめている脱シャンプー。

一緒に湯シャンをしましょう!

 

最初に確認する湯シャン記事

湯シャンにとって大事なアイテムを確認しよう

湯シャンで難しいのは頭皮と髪の"皮脂感"をいかに取り除き、"清潔感"をいかに保つか。湯シャンでこの2つを両立することが目標です。

湯シャンで不快な症状に悩んだら次の記事をチェック

 

湯シャンで必要な獣毛ブラシ

お値段は張りますが、この獣毛ブラシで余分な脂やフケを取る事ができる。頭皮の血行も促進できる。それが、天然毛でできた獣毛ブラシです。
メイソンピアソンの獣毛ブラシ

湯シャン提唱者の宇津木氏が使用をすすめる獣毛ブラシ

最初は普通のヘアブラシだけを使っていたのですが、なかなか脂っぽい髪から脱出できませんでした。ヘアブラシとブラッシングがが大事であることを、獣毛ヘアブラシを使い実感しました。

メイソンピアソンのヘアブラシがなぜ良いの?

湯シャンについて知りたいならこの書籍

シャンプーをやめると、髪が増える 抜け毛、薄毛、パサつきは洗いすぎが原因だった!
出版日 2012/02/01

著者 宇津木 龍一

価格 ¥1,300(税抜)

 

目標は、湯シャンで軽やかな髪

湯シャンべたつき解消方法理想

モットーは『湯シャンをしていても、清潔感はあきらめない!』

 

湯シャンをしていても、清潔感を忘れたくないし、何よりも自分が気持ち良くいたい。湯シャンをしているからって、誰かが近づいた時に、臭わないか?フケは大丈夫か?なんて、気にするのは嫌なのです。

そう思った時に、さらふわの髪の方が頭が軽くてすっきりしていて気持ちいいということは、自分の中で間違いない基準です。

余分なシャンプーは使いたくない。でも、必要な時は、シャンプーの力を借りる。そうして、湯シャンを続けていく・・・、湯シャンをやめないことが大事であり、これが湯シャンを続けてたどり着いた『わたし流湯シャンのやり方』でもあります。

 

湯シャン記録サイト管理人ククイからのご挨拶

 

メイソンピアソンのクリスマスコフレ


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